FOMO (ترس از جاماندن) حالتی روانی است که وقتی قیمت یک دارایی به‌سرعت حرکت می‌کند، معامله‌گر بدون تحلیل و فقط از ترس عقب‌ماندن از سود، وارد پوزیشن می‌شود.
چرا مهم است؟ تصمیم‌هایی که از ترس گرفته می‌شوند معمولاً در بدترین نقطه ممکن اجرا می‌شوند؛ یعنی دقیقاً وقتی حرکت قیمتی رو به اتمام است و قیمت وارد فاز اصلاح یا برگشت می‌شود. FOMO معمولاً مدیریت ریسک را هم کنار می‌زند، چون معامله‌گر از عجله حد ضرر مشخصی نمی‌گذارد یا حجم معامله را بیش از برنامهٔ اصلی بزرگ می‌کند.
چطور استفاده کنیم؟ راه مقابله با FOMO داشتن یک برنامهٔ معاملاتی نوشته‌شده پیش از باز شدن بازار است: شرایط دقیق ورود، حد ضرر، و حد سود باید از قبل تعیین شوند، نه در لحظهٔ هیجان. یک قانون ساده و مؤثر این است: اگر سیگنال ورودت در برنامه‌ات نبوده، وارد نشو، حتی اگر قیمت در حال رشد سریع باشد. همچنین مفید است که فرصت‌های ازدست‌رفته را به‌عنوان بخشی طبیعی از ترید بپذیری؛ نه هر حرکت قیمتی برای تو طراحی شده است.
مثال عملی: فرض کن قیمت یک رمزارز در عرض چند دقیقه به‌شدت رشد می‌کند و شبکه‌های اجتماعی پر از پیام‌های "همین الان بخر" می‌شود. طبق برنامهٔ از‌پیش‌نوشته‌شده‌ات، شرط ورودت این بود که قیمت باید بعد از یک اصلاح کوتاه، سطح مشخصی را دوباره تثبیت کند. چون این شرط هنوز اتفاق نیفتاده، تو وارد نمی‌شوی. اگر قیمت همان‌طور که انتظار داشتی اصلاح کند و سطح را تثبیت کند، آن‌وقت طبق برنامه وارد می‌شوی؛ در غیر این صورت، از یک معاملهٔ هیجانی و بدون پشتوانهٔ تحلیلی دوری کرده‌ای.
این خبر ترجمه و بازنویسی گزارشی از tradeyar با عنوان اصلی «نکتهٔ روز: چطور FOMO را در ترید کنترل کنیم؟» است. تحلیل و جمع‌بندی فارسی از تریدیار است.